Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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51,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 152,53g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Форель, Яйцо Куриное, Кукуруза, ВкусВилл Белок. Mittagessen: Куриное Филе, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Гречка. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Форель. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Chikalab Нуга Тирамису. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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