Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2015
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110,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3237 kcal
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Fett: 239,08g | Eiw: 185,95g | Kohlh: 90,23g.
Frühstück: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Nutiva Organic Hemp Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Mittagessen: Sorrento Sticksters Colby Jack Cheese Sticks, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Wilson Sliced Hickory Smoked Ham, Avocados , Coca-Cola Diet Coke, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen: Dutchmark Smoked Gouda Cheese, Sam's Choice Backyard Black Angus Burgers, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Planters Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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