Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2009
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107,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 26,13g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 275,37g.
Frühstück: Chocolate Flavored Rings Cereal (Presweetened). Mittagessen: Tomato Noodle Soup (Prepared with Water), Turkey Sandwhich. Snacks/Sonstiges: Yogurt, Fruit Passions - Pineapple in Tropical Fusion Gelatin, Nature Valley Trailmix Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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andykirby's Gewichtsverlauf
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