Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 74,31g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Кухня на Районе Датский Бутерброд с Сельдью, Октябрьская Птицефабрика Купаты, Гречка Отварная. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Чай, Варенье, Сметана , Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай, Оладьи из Кабачков, Рахат Рахат-Лукум, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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