Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 112,07g | Kohlh: 162,00g.
Frühstück: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Мохито безалкогольный, Кесадилья, Запеченная или Жареная Камбала. Abendessen: Нектарины, Дыня Торпеда, Кофемания Окрошка на Квасе. mehr...
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1593 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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