Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2710 kcal
|
Fett: 67,88g | Eiw: 220,82g | Kohlh: 294,34g.
Frühstück: RLine Iso BCAA, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красное Яблоко, Золото Европы Сыр Маасдам, Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Кофе, Кофе, Heinz Кетчуп Balsamic, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Baisad Макароны Спираль. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Baisad Макароны Спираль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|