Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 121,29g | Kohlh: 175,83g.
Frühstück: Agama Креветки Королевские, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Сахар. Mittagessen: Яйцо, Макфа Мука, Савушкин Продукт Теос 2%, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Арбуз, Вареное Яйцо, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Черника, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Макфа Мука, Сахар, Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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