Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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108,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 104,11g | Eiw: 116,94g | Kohlh: 177,21g.
Frühstück: Нектарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Хачапури. Abendessen: Котлеты из Говядины, ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Arleana_la's Gewichtsverlauf
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