Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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102,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 101,29g | Kohlh: 106,82g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хинкальная Люля-Кебаб, Grow Food Печёная Свекла, Брокколи на Пару. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Княжеский Любимчик Крем Молочный Мультифруктовый. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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angeli_ka's Gewichtsverlauf
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