мои первые минус 20кг. радуюсь очень😂. впереди еще много работы. чувствую себя отлично.☺️всем желаю успехов !
|
99,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
783 kcal
|
Fett: 41,64g | Eiw: 30,18g | Kohlh: 70,79g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Mittagessen: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Abendessen: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Натахтари Лимонад Дюшес, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Жареным Луком. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisichkaptichka31's Gewichtsverlauf
|