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Há um tempo atrás compartilhei aqui que estava muito feliz pois havia chegado nos dois dígitos, mas depois tive um reganho. Hoje voltei novamente pra essa marca e estou com o dobro de felicidade. O importante é nunca desistir mesmo 🥳✨
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99 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 7,07g | Eiw: 11,14g | Kohlh: 71,99g.
Frühstück: Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais, Friato Mortadela , Dona Raiz Cappuccino. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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giomarqs's Gewichtsverlauf
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