Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
73,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
640 kcal
|
Fett: 22,05g | Eiw: 29,08g | Kohlh: 83,03g.
Frühstück: Pastèque. Mittagessen: Bofrost Pommes Noisettes , Bofrost Crispy'filets aux Céréales. Abendessen: Bénénuts Plaisir Brut Non Salé Mélange de Noix, Banane, Danone Jockey. mehr...
|
|
2104 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chimmy77's Gewichtsverlauf
|