Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
61,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
635 kcal
|
Fett: 30,65g | Eiw: 14,52g | Kohlh: 72,42g.
Frühstück: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Heidelbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knack & Back Pizzaschnecken, Thermomix Kürbissuppe . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|