Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 63,88g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 172,54g.
Frühstück: SupraSoy Leite sem Lactose, Pilão Café, Chá de Ervas, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vapza Carne Seca, Arroz Branco, Feijão Preto Temperado Cozido, Farofa, Santa Helena Paçoquita Aveia. Abendessen: Supino Banana e Ameixa, Bananada, Bauducco Torrada Salgada, Suco de Limão, Farelo de Aveia, Ovo, Santa Helena Paçoquita Aveia, Pilão Café. Snacks/Sonstiges: Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, SupraSoy Leite sem Lactose, Pilão Café, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Pasta de Amendoim. mehr...
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konstantes Gewicht
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Eva Brigitte's Gewichtsverlauf
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