Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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48,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 197,37g.
Mittagessen: 마켓컬리 동물복지 반숙란, 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 사조 닭가슴살 마일드, 크림 파스타. Abendessen: 김치, 풀무원 국산콩 순두부, CJ 다담 순두부찌개 양념, 콩밥, 콩밥. Snacks/Sonstiges: 거버 내츄럴 포 토들러, 그릭데이 그릭요거트, 연세우유 스트링치즈, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 , 아메리카노. mehr...
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1244 kcal
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Bewegung:
산책 - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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