Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
66,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 83,57g | Eiw: 101,70g | Kohlh: 260,38g.
Frühstück: Нектарины, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Mittagessen: Экспресс Торт Кофе/Шоколад/Карамель Сладкий Экспресс , Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Куриный Бульон, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Abendessen: Granolife Гранола Клубника-Малина , Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Нектарины, От Палыча Пироженое Картошка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPolik's Gewichtsverlauf
|