Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 19,57g | Kohlh: 153,84g.
Frühstück: Bakmi GM Mie Ayam. Mittagessen: Skippy Creamy Peanut Butter , Tous Les Jours Whole Wheat Bread. Abendessen: Madu, Beorganik Chia Seed, Blue Diamond Almond Breeze Original. Snacks/Sonstiges: Indomart Kripik Singkong Pedas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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