Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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102,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 55,54g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 200,48g.
Frühstück: Кабачок, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Sen Soy Фунчоза Вареная, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Abendessen: Капуста Тушеная, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Гречка Отварная, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Mamba Жевательные Конфеты. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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angeli_ka's Gewichtsverlauf
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