Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 74,25g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 135,47g.
Frühstück: Ол Лайт Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами и Орехами, Простоквашино Молоко 2,5%, Hy-Top Peanut Butter Crunchy, ВкусВилл Мёд Гречишный, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. Mittagessen: 5 Морей Горбуша Консервированная, Iberica Оливки с Голубым Сыром, Помидоры, Liebendorf Сыр Маасдам. Abendessen: RED Шоколад Карамельный, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, RED Шоколад Карамельный. Snacks/Sonstiges: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SannyLy's Gewichtsverlauf
|