Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 55,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 77,90g | Eiw: 176,30g | Kohlh: 269,61g.
Mittagessen: Livsmedelsverket Gul Lök, Uncle Bens Basmati, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Nötfärs 5%, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers, Banana. Abendessen: Rydbergs Taco Avokado Lime, Livsmedelsverket Gul Lök, Uncle Bens Basmati, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Kronfågel Kycklinglårfilé, Bell Peppers. Snacks/Sonstiges: Myprotein Collagen Protein, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Cream Wafers, Familjen Dafgårds Ostfralla. mehr...
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konstantes Gewicht
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