Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 31,04g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 39,55g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль, ВкусВилл Блины Овсяные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Zaj4enok's Gewichtsverlauf
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