Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 102,74g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 29,55g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Thai Coco Кокосовое Молоко, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Большая Кружка Сметана 20%, Шампиньоны, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Цветная Капуста, Кабачок, Котлеты. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
aleksandra_190's Gewichtsverlauf
|