Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
76,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 36,68g | Eiw: 88,85g | Kohlh: 175,75g.
Frühstück: Nordic Пшеничные Хлопья, Яйцо (Целое). Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Abendessen: Бутерброд с Колбасой, Словяночка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Жако Зефир. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жека199's Gewichtsverlauf
|