Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 157,13g.
Frühstück: Пятерочка Манго, Перекресток Виноград Белый, Творожная Запеканка, Голубика. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами. Abendessen: Gallina Blanca Крем-Суп Грибной по-Итальянски, Малина, Огурец (без Кожуры), Сытоедов Паста Болоньезе , ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара. Snacks/Sonstiges: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Shadow2131's Gewichtsverlauf
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