Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 31,55g.
Mittagessen: Estrogonofe. Abendessen: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Estrogonofe. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melão Amarelo . mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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DeiaLarroyd's Gewichtsverlauf
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