Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2015
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92,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2321 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 228,44g | Kohlh: 228,76g.
Frühstück: Spaghetti. Mittagessen: Tesco Wafer Thin Ham, DS Rice Cakes, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Morrisons Tomato Purée Double Concentrated, Waitrose Organic Plum Tomatoes, Onions, Courgette, Mushrooms, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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