Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 143,44g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco. Abendessen: Nestlé Leite em Pó Ninho, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Alto Alegre Açúcar Refinado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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KamilaPrado23's Gewichtsverlauf
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