Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 61,42g | Eiw: 115,40g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Зеленый Слон Кокосовая Мука, Parmalat Молоко 1,8%, Чай. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан, Чай. Snacks/Sonstiges: Груша, Tasty Coffee Молочный Горячий Шоколад , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|