Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 59,44g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 65,92g.
Frühstück: Biotech USA Протеиновый Коктейль , Помидоры, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мегамарт Бедро Цыпленка Гриль, Сыроварня Тартар из Слабосоленного Лосося. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AnanasovayaT's Gewichtsverlauf
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