Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 73,70g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Петрушка, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Гриб с Яйцом ( Даша). Mittagessen: Салат Внутри Петушка( Даша ), Вернер Колбаски Шашлычные, Гречка (Даша). Snacks/Sonstiges: Twister Картофельная Соломка, Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Гранд Меню Чебурек с Мясом. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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~Копачка~🫀's Gewichtsverlauf
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