Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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55 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 59,65g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 255,20g.
Frühstück: Мандарины, Рис Вареный, Миндаль Жареный, Солнце Востока Фундук, Гречневая Каша, кефир 2,5, Хлеб Бородинский, Кетчуп Лечо, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Персики, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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