Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 149,01g.
Frühstück: Zeytinyağı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Soğanlar, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta. Mittagessen: Tatlı Kiraz, Kuru İncir, Tariş Antep Karası Çekirdekli Kuru Üzüm , Kahve, Şeker, İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. Abendessen: Balık Dünyası Somon Dilim. Snacks/Sonstiges: Genç Yeşil Soğan, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Bugido İce Loly, Açma, Ceviz. mehr...
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konstantes Gewicht
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healtylifedaily’'s Gewichtsverlauf
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