Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 181,09g.
Frühstück: Ne Moloko Соевое с Бананом, Nutiva Семена Чиа, Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Mittagessen: Шаурма. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Evgeniass's Gewichtsverlauf
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