Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2023
|
79,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2527 kcal
|
Fett: 112,67g | Eiw: 165,91g | Kohlh: 219,10g.
Frühstück: Orion Choco Pie Original, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Тюменские Сыры Сыр Слоистый "для Пиццы", Гарнец Рисовая Мука, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Данар Сыр Сулугуни, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Персики. Mittagessen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный , Персики, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Икра Кабачковая Ткач, Вязанка Ветчина Столичная, Смак Хлеб Бородинский, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. mehr...
|
Verlust von 3,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария1985…'s Gewichtsverlauf
|