Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 50,46g | Eiw: 116,07g | Kohlh: 143,61g.
Frühstück: ВкусВилл Творог 2,5%, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Зеленый Слон Кокосовая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай. Mittagessen: Лук, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сладкий Красный Перец, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Апероль Шприц. Snacks/Sonstiges: Груша, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|