Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 78,42g | Eiw: 76,17g | Kohlh: 247,65g.
Frühstück: Арбуз, Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём, Помидоры, Світловодське Сир Вершковий, Хлебцы Удальцы Хлебцы Бородинские Ржаные, Торчин Кетчуп до Шашлику, Королівський Смак Майонез 30%, Глобино Колбаса Вареная. Mittagessen: Кулиничи Пряник Львовский, Королівський Смак Майонез 30%, Борщ с Курицей. Abendessen: Помидоры, Пиріг з яйцями. Snacks/Sonstiges: Оболонь Квас Старокиевский. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валерія.1's Gewichtsverlauf
|