Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 150,56g.
Frühstück: Сыр Российский, Макароны Отварные, Салат Овощной, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Рыбный Суп, Очищенные Семена Подсолнечника, Три Корочки Сухарики. Mittagessen: Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Кабачковая Икра, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Сухофрукты, Нектарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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