Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 88,13g.
Mittagessen: Alfajor, Lechuga, Unimarc Media Palta, Fideos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Chef Salsa Pomodoro. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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