Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 46,12g | Eiw: 94,64g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: Pan de Pita, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Mittagessen: Super Pollo Tuto Entero, Sopa de Pollo. Abendessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Mantequilla de Maní, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Vodka, Sandía. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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