Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2023
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44,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 231,65g.
Frühstück: Ideal Pan Integral, Ideal Rapiditas Tomate, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Unimarc Media Palta. Mittagessen: Dole Manzana Verde, Tucapel Arroz Blue Bonnet, Abrantes Champiñones, Lider Tomate, Coliflor, Zapallo Italiano, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: Lider Tomate, JB Ketchup, Escarola, Tottus Atún Lomitos en Agua, Ideal Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Arcor Maná Sabor Chocolate, Fruna Galletas Vainilla, Lider Barra de Cereal Frutas + Yoghurt, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Lider Yoghurt Batido. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
creo que subí 2 kg, no se como sentirme realmente es difícil lidiar con mis pensamientos pero se que debo seguir recuperando peso así que a seguir nutriendo mi cuerpo hasta estar saludable
18 Aug 23 vom Mitglied: amourent
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Vamos que se puede, sigue nutriendo tú cuerpo 🤍 no dejes que esos pensamientos te ganen, lo estás haciendo excelente, siéntete orgullosa por todo el progreso que haz hecho 💖
18 Aug 23 vom Mitglied: @whoisnarea
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amourent's Gewichtsverlauf
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