Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 47,12g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 4,07g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Зеленый Чай, Звениговский Сырокопченая Колбаса. Abendessen: Горбуша, Barrister Джин, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Snacks/Sonstiges: Lorenz Соленые Палочки Saltletts. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Korotish's Gewichtsverlauf
|