|
Не удержалась до воскресенья ⌛️
ну и ладно 🐌
|
78,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 37,73g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 102,92g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Сметана , Брусника Салат Редис с Огурцом, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Abendessen: Окей Желтый Арбуз , Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Snacks/Sonstiges: Окей Желтый Арбуз , Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malek_88_'s Gewichtsverlauf
|