Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 77,33g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 229,13g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Pickled Hot Pepper, Garlic, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Rice, Courgette soup home made. Abendessen: Magnum Sunlover, Cappuccino. Snacks/Sonstiges: AH Popcorn Zout, Nectarine, Dr. Oetker The Good Baker Broccoli & Mushroom, Calvé Pindakaas Light, AH Basic Rijstwafels. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Allexandra27's Gewichtsverlauf
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