Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
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35,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 20,76g | Kohlh: 68,19g.
Frühstück: Вода, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%. Abendessen: Betty's Cake Чизкейк Вишня и Шоколад. mehr...
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883 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 20 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Anikaaa666x's Gewichtsverlauf
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