Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2015
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2380 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 371,19g.
Frühstück: Mlekovita Mleko 3,2%, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Iglotex Knedle z Truskawkami. Abendessen: Pieczony Ziemniak, Sznycel Cielęcy. Snacks/Sonstiges: Jajko na Twardo, Bułka Pszenna, Aksam Paluszki Beskidzkie z Solą, Jabłko. mehr...
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1194 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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12mila123's Gewichtsverlauf
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