icha maricak's Notizen, 20 Aug 23

uhuyyy makan ikan tanpa sayur! ingat tanpa sayur!
71 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2023:
1300 kcal Fett: 60,00g | Eiw: 140,00g | Kohlh: 50,00g.   Mittagessen: Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche





icha maricak's Gewichtsverlauf


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