Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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112,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 70,37g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 127,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Помидоры, Папа Может Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Mittagessen: Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Abendessen: Майонез, Помидоры, Шоколад, Пангасиус Жареный. mehr...
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konstantes Gewicht
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ancheus88's Gewichtsverlauf
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