BillyLoneWolf's Notizen, 06 Feb 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2010
101,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2010:
2099 kcal Fett: 110,84g | Eiw: 108,69g | Kohlh: 173,82g.   Frühstück: Bananas. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Cream (Half & Half), Pecan Nuts, Poached Egg, Oatmeal. mehr...
2990 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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