Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
|
31,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 37,48g | Eiw: 103,83g | Kohlh: 199,67g.
Frühstück: Петруха Филе Куриное, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Каравай Лаваш Армянский, FitnesShock Double Banoffee Pie, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Шебекинские Макароны Бабочки, Мистраль Паста Птитим, Котлеты Куриные (Svetakotleta). Mittagessen: Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Морковь, Polvit Фасоль Стручковая, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Lotte Choco Pie, Апельсиновое Компоте, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Суп Куриный (Svetakotleta), Аладушкин Хлеб Баланс +, Метрополь Торт Бисквитный "Шоколадно-Вишневый". Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Granolife Гранола Клубника-Малина, Простоквашино Творожок, Магнит Банан, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Кунцево Хлопья Кукурузные Медовые, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Простоквашино Творожок, Простоквашино Сгущеное Молоко, Творог Начинка для Блинов (Svetakotleta), Тесто для Блинов на Молоке(Svetakotleta), ВкусВилл Равиоли с Крабом, Креветками и Моцареллой. Snacks/Sonstiges: Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Кунцево Хлопья Кукурузные Медовые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Heinz Терияки Соус, Якисоба с Курицей (Svetakotleta). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|