Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 111,52g | Kohlh: 148,06g.
Frühstück: Café au Lait, Pure Via Stevia, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Mittagessen: Delisse Déli'light aux Fruits, Ratatouille Maison, Eco + Double Concentré de Tomates, Pâtes (Cuites), Escalope de Poulet. Abendessen: Marque Repère Pain de Mie Grandes Tranches Complet, Notre Jardin Asperges Blanches Moyennes, Delisse Fromage Blanc Nature 0%, Florette Laitue Iceberg, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gg59494's Gewichtsverlauf
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